Preise

Möchten Sie CANTIENICA® regelmäßig trainieren? Dann ist ein Kurs-Abo das Richtige für Sie.

In meinen Workshops vertiefen wir Themen, wie z.B. Augen- oder Lauftraining.

Die Einzelstunden sind zeitlich flexibel und bieten Ihnen noch mehr Raum für Ihre persönlichen Themen.

InfoAbend

Lernen Sie
CANTIENICA® kennen!

Am InfoAbend können Sie das Training ausprobieren, die Wirkung der Methode kennenlernen und Ihre Fragen stellen.

Do, 10.9. | 17:30 - 19Uhr

CANTIENICA® im Studio Berlin-Moabit

Ab 8.6. begrüße ich Sie wieder persönlich in meinem CANTIENICA-Studio in Berlin-Moabit.
Wir trainieren in kleinen Gruppen – die Zahl der Teilnehmer*innen ist wegen der Abstandsregeln beschränkt.
Daher ist eine Anmeldung für jeden Termin zwingend notwendig.
Details zur Anmeldung und aktuelle Änderungen erfahren Sie in meinem Newsletter.

CANTIENICA®-Abos

Schnupper-Abo

45€ / einmalig


3 Kurse in 4 Wochen

Einfach mal hineinschnuppern? 

Im Schnupper-Abo trainieren Sie an
3 Terminen im fortlaufenden CANTIENICA®-Kurs. 

Danach entstehen keine weiteren Verpflichtungen.

Fitness-Abo

55€ / Monat


1 Kurs pro Woche

Mit dem Fitness-Abo können Sie
einmal die Woche am Kurs teilnehmen.
Den Termin wählen Sie selbst aus dem Trainingsplan aus. Ausgefallene Termine können Sie nachholen.

Jederzeit zum Monatsende kündbar.

Power-Abo

90€ / Monat


2 Kurse pro Woche

Mit dem Power-Abo trainieren Sie zweimal die Woche im Kurs.

Die Termine suchen Sie sich im Trainingsplan aus. Ausgefallene Termine können Sie nachholen.

Jederzeit zum Monatsende kündbar.

CANTIENICA®-Rückbildung und Geburtsvorbereitung

MamaMoabit
ohne Abo

50€ / einmalig


4 Termine in 5 Wochen

Diese Kurse sind ideal für Frauen vor und nach der Geburt. Hier können Sie in einer kleinen Gruppe für die Geburtsvorbereitung und die Rückbildung trainieren.

Nach dem Kurs entstehen keine weiteren Verpflichtungen.

MamaMoabit
Wiederholung des Kurses

45€ / einmalig


4 Termine in 5 Wochen

Sie können den MamaMoabit-Kurs
so oft wiederholen, wie Sie möchten – zum Wiederholungspreis.

Der Kurs endet automatisch
nach der Teilnahme an 4 Terminen. Sie brauchen nicht zu kündigen.

MamaMoabit
mit Fitness-Abo

55€ / Monat


fortlaufend, 1 Termin pro Woche

Als Teilnehmerin des Fitness-Abos sind Sie maximal flexibel und trainieren regelmäßig und effektiv.

Jede Woche können Sie aus allenTrainingsterminen wählen – entweder MamaMoabit-Kurs oder reguläres CANTIENICA®-Training.

Workshops

"BEsser sehen?"

Cantienica®-Augentraining
ab 45€

1 Workshop

In diesem Workshop lernen Sie die Anatomie des Auges kennen und aktivieren Augenmuskeln, Augenhöhle, Augapfel und Sehnerv. Augen-Beschwerden lassen sich mit den Übungen lindern und Krankheiten vorbeugen.

Cantienica®-Laufkurs Go! – Berlin

"Go!"

Cantienica®-Lauftraining
ab 75€


1 Workshop

Der Worskhop findet im Studio und draußen in der Natur statt. Zuerst üben Sie, sich aus der Tiefenmuskulatur heraus zu bewegen. Dann laufen wir gemeinsam in den Rehbergen. Durch den natürlichen Bewegungsablauf werden Sie spüren, wie leicht das Laufen wird.

Einzeltermine

InfoAbend

25€


1 Termin in der Gruppe

Einmal im Monat erkläre ich am InfoAbend die gesamte CANTIENICA®-Methode.

Die beste Gelegenheit, das Training selbst auszuprobieren und Ihre Fragen zu stellen.

Probestunde

20€


1 Termin in der Gruppe

Sie möchten meinen regelmäßigen Trainingskurs ausprobieren, bevor Sie ein Abo abschließen? 

Dann können Sie mit einer Probestunde am Kurs teilnehmen – einmalig und ohne weitere Verpflichtungen.

Einzeltraining

85€ (Abos 75€)


1 persönliche Trainer-Stunde

Passen die Kurstermine zeitlich nicht? Oder möchten Sie individuell Themen vertiefen?

Gern trainiere ich Sie persönlich in einer Einzelstunde: einmalig oder regelmäßig – je nach Wunsch.

CANTIENICA® Online-Kurse

Alternativ zum Studio-Training können Sie an meinen Online-Kursen teilnehmen.

CANTIENICA®-Training online

Schnupper-Abo

45€ / einmalig


Sie trainieren 4 Wochen lang im
CANTIENICA®-Online-Training – so oft Sie mögen.

Die Termine wählen Sie selbst aus dem Trainingsplan aus.

Nach dem Schnupper-Abo entstehen keine weiteren Verpflichtungen.

Fitness-Abo

55€ / Monat


Trainieren Sie kontinuierlich! 
Die Online-Termine wählen Sie selbst aus dem Trainingsplan aus.

Sobald mein Studio wieder geöffnet ist, können Sie einmal die Woche am Kurs teilnehmen.

Jederzeit zum Monatsende kündbar.

Einzeltraining

85€ (für Abos 45€)


1 persönliche Trainer-Stunde

Passen die Kurstermine zeitlich nicht? Oder möchten Sie individuell Themen vertiefen?

Gern trainiere ich Sie persönlich in einer Einzelstunde: einmalig oder regelmäßig – je nach Wunsch.

CANTIENICA®-Rückbildung online

MamaMoabit:

Rückbildung online

ohne Abo

50€ / einmalig


4 Termine in 5 Wochen

Diese Kurse sind ideal für Frauen vor und nach der Geburt. Hier können Sie für die Geburtsvorbereitung und die Rückbildung trainieren.

Nach dem Kurs entstehen keine weiteren Verpflichtungen.

MamaMoabit:

Rückbildung online

Wiederholung

45€ / einmalig


4 Termine in 5 Wochen

Sie können den Kurs so oft wiederholen, wie Sie möchten – mit Wiederholungsrabatt.

Der Kurs endet automatisch
nach 5 Wochen. Sie brauchen nicht zu kündigen.

MamaMoabit:

Rückbildung online

im Fitness-Abo

55€ / Monat


fortlaufend: flexibel & effektiv

Als Teilnehmerin des Fitness-Abos können Sie aus allen Terminen im Trainingsplan wählen:

Entweder besuchen Sie einen MamaMoabit-Kurs oder das reguläre CANTIENICA®-Training.

CANTIENICA®-Workshop online

"Besser sehen?"

Cantienica®-Augentraining

ab 45€


Online-Workshop

In diesem Workshop lernen Sie die Anatomie des Auges kennen und aktivieren Augenmuskeln, Augenhöhle, Augapfel und Sehnerv. Augen-Beschwerden lassen sich mit den Übungen lindern und Krankheiten vorbeugen.

Über mich

​Im August 2012 wurde bei mir eine linke Hüftarthrose diagnostiziert. Ich durfte nicht mehr joggen, ​musste mein Fahrrad bergauf​ ​schieben und ​sollte in wenigen Jahren ​eine künstliche Hüfte bekommen.


Mit 52 Jahren! Damit wollte ​​ich ​mich ​nicht abfinden.


Ich begab mich auf die Suche und ​fand Hilfe in ​einem ​CANTIENICA®-Studio. ​Zwei Kurse ​pro ​Woche ​plus ​zusätzliche ​Einzelstunden ​– ​nach sechs Monaten konnte ich wieder schmerzfrei laufen.


Das Training rettete meine Lebensqualität und ist eine der nachhaltigsten Erfahrungen meines Lebens.


​Seit 2015 ​bin ich selbst ​​​CANTIENICA®-Trainer. ​Zertifiziert mit der höchsten Qualitätsstufe "Platin" biete ich ​in meinem Fitnessstudio​ in Berlin-Moabit ein professionelles und einfühlsames Training.

Bert Hinzmann - Cantienica in Berlin Mitte: Moabit-Tiergarten

Das sagen meine Teilnehmer*innen

"Die wöchentlichen Übungen helfen mir, mich deutlicher zu spüren und meinen inneren Raum scheinbar auszudehnen. Dabei erhalte ich von Bert Orientierungen, die ich auch im Alltag gut anwenden kann.“

Evelyn

Teilnehmerin im Abo-Kurs

"Seitdem ich das Cantienica-Training besuche, nehme ich meinen Körper besser wahr:

  • Die Notwendigkeit der Verknüpfung von Kopf bis Fuß als ein Ganzes.
  • Ich bewege mich aufrechter und selbstbewusster.
  • Mein Blick ist offen und die Wahrnehmung ist sensibilisiert und vieles mehr.

 Danke Bert!"

IF

Teilnehmerin im Abo-Kurs

Haben Sie noch Fragen?