​C​ANTIENICA® in Berlin-Moabit mit Bert Hinzmann

Trainingsplan

Ab 8.6. ist das CANTIENICA®-Studio wieder geöffnet.

Wir trainieren ​in kleinen Gruppen. Die Zahl der Teilnehmer*innen ist wegen der Abstandsregeln beschränkt.

 Bitte ​melden Sie sich für jeden Termin an! Alle ​Infos dazu erhalten Sie in meinen CANTIENICA®-News​.​

Alternativ ​​können Sie ​weiterhin meine ​​​Online-Kurse​ besuchen.

Montag

  • CANTIENICA®-Training

    -

  • CANTIENICA®-Rückbildung ohne Baby

    -

Dienstag

  • CANTIENICA®-
    Online

    -

    Grundlagen

  • CANTIENICA®-Training

    -

    Grundlagen

  • CANTIENICA®-
    Online

    -

    Grundlagen

Mittwoch

  • CANTIENICA®-Training

    -

  • CANTIENICA®-Training

    -

  • CANTIENICA®-Training

    -

    Grundlagen

Donnerstag

  • CANTIENICA®-
    Online

    -

    Grundlagen

  • CANTIENICA®-Augentraining

    -

    18.6.

  • CANTIENICA®-
    Info-Abend

    -

    11.6.

Freitag

  • CANTIENICA®-Training

    -

  • CANTIENICA®-Training

    -

    Grundlagen

  • CANTIENICA®-Rückbildung
    mit Baby

    -

Über mich

​Im August 2012 wurde bei mir eine linke Hüftarthrose diagnostiziert. Ich durfte nicht mehr joggen, ​musste mein Fahrrad bergauf​ ​schieben und ​sollte in wenigen Jahren ​eine künstliche Hüfte bekommen.


Mit 52 Jahren! Damit wollte ​​ich ​mich ​nicht abfinden.


Ich begab mich auf die Suche und ​fand Hilfe in ​einem ​CANTIENICA®-Studio. ​Zwei Kurse ​pro ​Woche ​plus ​zusätzliche ​Einzelstunden ​– ​nach sechs Monaten konnte ich wieder schmerzfrei laufen.


Das Training rettete meine Lebensqualität und ist eine der nachhaltigsten Erfahrungen meines Lebens.


​Seit 2015 ​bin ich selbst ​​​CANTIENICA®-Trainer. ​Zertifiziert mit der höchsten Qualitätsstufe "Platin" biete ich ​in meinem Fitnessstudio​ in Berlin-Moabit ein professionelles und einfühlsames Training.

Bert Hinzmann - Cantienica in Berlin Mitte: Moabit-Tiergarten

​Das sagen meine Teilnehmer*innen

​"Bis vor Kurzem wusste ich nichts über das Cantienica-Training, obwohl ich Physiotherapeutin bin. Vor ein paar Monaten ​habe ich die Methode kennengelernt und ​kann ​die Übungen jedem empfehlen, der sich eine bessere Haltung wünscht oder etwas für ​Rücken und Beckenboden ​tun möchte. Ich habe ein besseres Gespür für ​meinen Körper bekommen und ziehe diese einfühlsame Methode seitdem jedem Kraft-Training vor. Meine Gelenke und mein ganzer Körper danken es mir."

​Teilnehmerin im Abo-Kurs

​„​Bert ist ein grandioser Cantienica-Trainer: Er kann ​die für Laien oft schwierigen Cantienica-Anweisungen verständlich machen und bekommt es hin, dass man trotz aller Anstrengung Spaß beim Training hat. Seit ich Cantienica kenne, erscheinen mir die meisten anderen Trainingsmethoden geradezu oberflächlich. Ich kann nur jeden bestärken, sich mit Geduld auf diese Methode einzulassen."

​Nadja

​Teilnehmerin im Abo-Kurs

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